春季养生大全 全方位指导养生

2023-09-04 13:23:33
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　　春季养生大全 全方位指导养生差较大，所以不要急着减衣服。因为早春气温乍暖还寒，说变就变，常有寒潮来袭。专家提醒，特别是老年人，气弱骨疏，抗病力差，稍受风寒，易引发疾病博鱼电竞app下载。因为天气骤冷会使血管痉挛，血液黏稠，血流速度减慢，造成脏器缺血。于是感冒、肺炎、气管炎博鱼电竞app下载、哮喘、关节炎、偏头痛博鱼电竞app下载、冠心病等便会接踵而至。在这个时候，应注意防风御寒，常备棉衣，遇冷用之。春季衣着款式应宽松舒展，纯棉织品吸湿性好，暖和又贴身，是合适选择。

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