在美得像画的杭州茅家埠练瑜伽 30个免费名额!即刻报名本报讯 “杭州你早！大牌健身课”，这个周六（7月29日）继续和你约。本期主题：在高温天依然美成画的茅家埠，跟着杭州大牌瑜伽教练上早课。

　　“杭州你早！大牌健身课”7月1日正式上线，活动邀请杭州的大牌教练们在杭州的不同地标上早课，项目涉及太极拳、瑜伽和跑步。活动由钱江晚报杭州动动帮策划，杭州市瑜伽健身协会、杭州市武术协会、浙江爱跑者联盟博鱼电竞app下载、厚朴训练营特别支持。

　　杭州市瑜伽健身协会的瑜伽老师们推荐了茅家埠。那里虽然属于西湖，却少有游客到达，古桥、草堂、故居，湖畔杨柳低垂，芦苇摇曳，是再适合不过的上瑜伽的地方。

　　周六，她为大家安排的课程内容是哈他瑜伽博鱼电竞app下载，“瑜伽对办公室一族是非常好的运动，能缓解或解除背部颈部酸痛博鱼电竞app下载、增强脊柱功能。”朱小燕老师说，周六的课程特别欢迎零基础的瑜伽爱好者来参与。

　　本周六“杭州你早！大牌健身课”瑜伽课的上课时间为：7:15-8:30；地点为：杭州西湖茅家埠玉涧桥边。

　　活动限量30个名额！免费！下载“浙江24小时”APP，订阅“杭州动动帮”栏目，即刻报名。 本报记者 李颖 王琼