聚焦万寿路家门口的潮流健身——万寿路街道新一期公益瑜珈课开课了者的柔韧度，对身体健康也有诸多益处。为丰富辖区居民的文化体育生活，促进身体健康，树立积极向上的生活理念，近日，新一期瑜伽公益课在万寿路街道文化活动中心正式开课博鱼电竞app下载。

　　街道邀请专业教练进行授课，课上，老师由最简单的呼吸法入手，一步步教授学员基础瑜伽。在老师的带领下，身着轻便装束的学员们通过腹式呼吸、调节气息的方式进行练习，尽自己最大的限度去完成动作、放松身心。

　　在了解辖区内不少居民都有学习瑜珈的意愿后，街道整合多方资源，聘请瑜伽老师，为瑜珈爱好者量身打造了培训班。从2015年街道第一次瑜珈课开始，至今已开办了19期，每期8节课博鱼电竞app下载，毎一期课程都名额爆满，供不应求。

　　“街道在家门口开办了瑜伽课博鱼电竞app下载，给大家提供了一个休闲健身的机会，真是太好了，刚上第一次课效果就很明显！”一位前来参加瑜珈课的学员说。

　　万寿路街道通过开设瑜伽课程，向辖区居民传播健康的运动理念，倡导文明的生活方式。长期以来，万寿路街道开展丰富多彩的文化、体育等活动，使辖区居民在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中提升健康水平，同时也培育出大批文化、体育骨干，带动了各社区的文化体育发展，推进地区文创建设工作蓬勃发展。